Smartfony a zdrowie psychiczne: Jak technologia wpływa na nasze samopoczucie?
Smartfony a zdrowie psychiczne: Jak technologia wpływa na nasze samopoczucie? W dzisiejszym świecie smartfony stały się nieodłącznym elementem naszego życia. Od porannych powiadomień po wieczorne przeglądanie mediów społecznościowych, technologia otacza nas na każdym kroku. Jednak, czy zastanawialiśmy się kiedykolwiek, jak codzienne użytkowanie tych urządzeń wpływa na nasze zdrowie psychiczne? W tym artykule przyjrzymy się zarówno […]